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만성 신장 질환 전조증상 알아채기 힘들다 신장 질환은 예고 없이 찾아옵니다 어느 날 갑자기 몸이 붓고 소변에 이상이 생긴다면 우리는 흔히 신장을 의심합니다. 전에 없던 자다가 소변을 보거나, 소변양이 줄어드는 것도 신장의 이상 신호입니다. 또는 쉽게 피곤하거나 몸무게가 줄고 몸 전체가 가렵다, 라면 한 번쯤 신장 질환을 의심해 보아야 합니다. 모든 신장 질환이 이렇게 뚜렷한 증상을 보이지 않는 것이 문제입니다. 때문에 많은 사람들이 신장이 다 망가지고 난 후에야 병원을 찾아가게 됩니다. 우리다라는 신장 질환 질병 인식도가 낮으며, 또 신장 질환이 있어도 증상이 없기 때문에 위험한 병이 만성 신장 질환입니다. 신장 안에는 소변을 걸러내는 데에 핵심적인 역할을 하는 사구체가 있습니다. 이 사구체는 미세한 혈관으로 이루어져 있는데, 사구체에 문제가 .. 2023. 1. 8.
잘 들을 수 있어야 일상생활이 편합니다 소리를 잃는다는 건 세상을 통째로 잃는 것입니다 귀는 하루 24시간 한순간도 쉬지 않고 우리에게 세상의 소리를 선사합니다. 따라서 소리를 잃는다는 건 사람과 이상을 통째로 잃는 것입니다. 오늘날 우리는 아차 하는 순간 소리를 잃기 쉬운 환경에 처해 있습니다. 한번 손상되면 영원히 돌이킬 수 없는 청력, 이제는 조금 더 적극적으로 우리 자신의 귀에 관심을 기울여야 하겠습니다. 난청도 정도에 따라 단계가 나누어 집니다. 일반적으로 사람은 20~2만 Hz까지의 소리를 들을 수 있고, 일상생활에 필요한 소리는 주로 8,000Hz 사이에서 구성됩니다. 소리는 크기별로도 분류하는데, 단위는 데시벨(declbel/db)이며 0에 가까울수록 작고 10,20,30....숫자가 커질수록 소리의 크기도 커집니다. 정상 청력.. 2023. 1. 8.
눈을 위협하는 안 질환 늦으면 실명할 수 있다 황반변성 예방하여 활기찬 노후생활하자 시력이란 외부로부터 들어오는 빛이 초점을 맺게 되는 망막의 중심 부위, 즉 황반의 기능을 말하는데, 황반변성은 시력의 중심에 장애가 생기는 질환입니다. 황반변성은 개인에 따라 진행 속도의 차이가 있지만 심할 경우 시력까지 잃게 될 수도 있습니다. 조기 발견이 무엇보다 중요한 이유입니다. 황반변성의 경우 55~64세의 나이대보다 85세 이상의 나이 대에서 무려 50배 더 높게 나타났습니다. 미국과 유럽에서는 65세 이상 노인의 실명 문제로 심각한 사회적 문제가 되고 있습니다. 고령화 시대로 접어든 우리나라에서도 노인성 황반변성 환자를 쉽게 만날 수 있습니다. 나이가 황반변성 발생의 주원인이기 때문입니다. 암슬러 격자를 이용하면 집에서도 황반변성을 쉽게 자가진단할 수 있.. 2023. 1. 6.
세상을 훤하게 보려면 노안을 예방 관리하자 노안을 예방 관리해야 노년을 편하게 살 수 있다 노안은 나이가 들수록 가까이에 있는 물체에 초점을 맞추는 능력이 떨어지는 상태를 의미합니다. 이는 질병이라기보다는 수정체의 노화에 따른 눈의 장애 현상입니다. 안경이나 콘택트렌즈로 노안을 교정하지 않을 경우 일상생활에서 불편을 겪을 수 았습니다. 노안은 나이가 들수록 안구의 조절력이 감소하여 발생합니다. 젊은 때는 수정체의 탄력성이 좋아서 가까운 물체를 또렷하게 볼 수 있습니다. 하지만 나이가 들면서 수정체의 탄력성이 떨어짐에 따라 먼 물체는 잘 보이지만 가까운 물체는 흐리게 보입니다. 어두운 곳에서 책을 보거나 작은 글자를 볼 때 눈이 쉽게 피로해지고 두통이 옵니다. 우리의 눈은 신체 중 가장 예민한 만큼 노화도 그만큼 빨리 옵니다. 노안은 그 누구도 피.. 2023. 1. 6.